ふとした瞬間に、胸の奥がざわつくことってないですか？
なんとなく不安
理由はないけどモヤモヤする
頭では大丈夫ってわかっているのに、心がざわつく
このワークショップでは
①心の奥にある小さな不安やモヤモヤを ”言葉にして書き出す”ことで手放す
②肯定的な言葉を書き、視覚から自分の心に取り入れる
という２つのステップで、
心の中のくもり空を墨でそっと洗い流し、内側を整えていきます。
まずは、今の気持ちをそのまま紙にのせることからはじめます
書くことは、否定ではなく受容
墨はあなたの気持ちを静かに受け止めてくれるんです
整っていなくていい
きれいじゃなくてもいい
にじんだ文字も、震えた線も、ぜんぶあなたの大切な一部
美しさを目指すのではなく、
”正直さ”を大切に。
上手な字よりも、
まっすぐな想いを。
今の気持ちを紙の上に解き放ったあと、
自分へ贈るやさしい言葉を書きます🌸
「大丈夫」
「もう十分がんばってる」
「そのままでいい」
「愛されている」
やさしい言葉たちが視覚から心へと届き、
安心の中から、新しい一歩が芽吹いていきます✨
ありのままの今を そのまま迎えにいく時間を、
あなたがあなたを抱きしめる時間を、
あたたかくご一緒できたらうれしいです
その先にある、軽やかな一歩のために✨
お道具は全てこちらで用意しますので手ぶらでお越しください
日時
①3/17(火) 13:00〜14:30
②3/18(水) 10:00~11:30
③3/29(日) 13:00~14:30
参加費 4,400円（お飲み物付き）
定員 各4名
持ち物 手ぶらでOK
場所 ※日程によって開催場所が変わります
① 八千代緑が丘
②③ 佐倉市西ユーカリが丘
お申し込み・お問い合わせはこちらのフォームよりお願いします
https://www.reservestock.jp/inquiry/16691
